芋子,这种在我国南方广泛种植的食材,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。然而,近年来,关于芋子的热量问题引发了热议,有人将其称为减肥路上的隐藏炸弹。那么,芋子的热量到底如何?它真的会影响我们的减肥计划吗? 芋子,学名芋头,是一种富含淀粉的块茎类食物。据营养学家介绍,芋子的热量大约在70-8...
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